Hospital de Salamanca impulsa talleres gratuitos de yoga para fortalecer la salud mental

• La actividad se realizará los martes de 18:30 a 19:30 horas y los jueves de 10:00 a 11:00 horas en el salón parroquial de la Iglesia Nuestra Señora del Rosario, gracias a un trabajo colaborativo con organizaciones locales.

Con el objetivo de promover el bienestar integral y fortalecer la salud mental de la comunidad, el Hospital de Salamanca dará inicio este martes 05 de mayo a un nuevo ciclo de talleres gratuitos de yoga, abiertos a personas desde los 12 años.

La iniciativa forma parte de la planificación anual del Programa de Salud Mental del establecimiento, que busca generar acciones de promoción y prevención tanto para usuarios en atención como para la comunidad en general, reforzando el enfoque de salud familiar y comunitaria.

“El Programa de Salud Mental del hospital busca generar acciones de promoción y prevención en la comunidad. En ese contexto, estamos desarrollando talleres de yoga, replicando lo realizado el año pasado, que dejó muy buenos resultados, y que este 2026 comenzaremos antes y con mayor frecuencia””, explicó Luis Alegre, jefe del programa.

La actividad se realizará los martes de 18:30 a 19:30 horas y los jueves de 10:00 a 11:00 horas en el salón parroquial de la Iglesia Nuestra Señora del Rosario, gracias a un trabajo colaborativo con organizaciones locales. En este sentido, destaca el apoyo de la Parroquia y de la Unión Comunal de Adultos Mayores de Salamanca, quienes contribuyen con el espacio e implementos para el desarrollo de las sesiones.

Desde el equipo organizador reiteraron el llamado a participar: la actividad es completamente gratuita, no requiere inscripción previa y solo es necesario asistir al lugar para registrarse.

Por su parte, la profesora de yoga Josefa Aguad valoró el impacto de este tipo de iniciativas en la comunidad. “El yoga aporta a la salud mental, física y emocional, y al ser una práctica progresiva, puede ser realizada por cualquier persona, con o sin experiencia”, señaló.

La iniciativa se enmarca en el trabajo del Hospital de Salamanca por acercar la salud a la comunidad, promoviendo espacios de autocuidado y bienestar.